📯 Serdecznie zapraszam do udziału w Otwartym Dniu Uważności. Będziemy wspólnie praktykować i pogłębiać nasze doświadczenia. Zanurzymy się w naszej obecności pod łagodnym i uważnym prowadzeniem.
🧘‍♀️ Dla kogo jest Dzień Uważności?
Dla absolwentów kursów MBSR lub podobnych, którzy chcą rozwijać i pogłębiać swoją praktykę w życzliwej atmosferze oraz w milczeniu.
⌚️ Kiedy?
Niedziela – 15 stycznia 2023 w godz. 10.00-16.30
🏠 Gdzie?
ul. Zielona 27
Cena udziału w 6,5 godzinnej praktyce – 150 zł wpłacana na konto przed spotkaniem.
Po tym terminie 200 zł.
Na miejscu są dostępne maty, krzesła oraz poduszki.
Zapisy i pytania:
📧 anna.kolasinska@gmail.com
Prowadząca – Ania Kolasińska, psycholog, praktyk uważnej obecności, od 7 lat prowadzi certyfikowane kursy mindfulness (MBSR) oraz treningi pogłębiające comapssion (MBCL).