Sprawdź najbliższe terminy wydarzeń, które prowadzę; trening mindfulness, szkolenia radzenia sobie ze stresem, kursy compassion (MBCL) dla praktyków mindfulness, otwarta praktyka uważności oraz inne.
1104, 2022
Dzień Uważności w Ciszy – 22.05.2022
Serdecznie zapraszam do udziału w Otwartym Dniu Uważności. Będziemy wspólnie praktykować i pogłębiać nasze doświadczenia. Zanurzymy się w naszej obecności pod łagodnym i uważnym prowadzeniem. Dla kogo jest Dzień [...]
1104, 2022
Odosobnienie Mindfulness & Compassion – 22-26.06.2022
Serdecznie zapraszamy do udziału w odosobnieniu na którym będziemy rozwijać i pogłębiać praktykę uważności, życzliwości i współczucia w dużej mierze przebywając w milczeniu i ciszy. A wszystko to w [...]
1104, 2022
Kurs Mindfulness (MBSR) – ONLINE – ZOOM – od 31.05.2022
🌾 Jak zadbać o siebie, nauczyć się oswajać trudne emocje, radzić sobie z myślami intensyfikującymi stres, rozwijać odporność psychiczną i żyć bardziej świadomie? Start: 31 maja Wtorki godz. 18.00-21.00 [...]