Kurs Mindfulness Certyfikowany MBSR od 18.02.26 – środy – Łódź
Kurs Mindfulness w Łodzi - środy. Skuteczne radzenie sobie ze stresem. Serdecznie zapraszam do udziału w 8-tyg. Certyfikowanym Treningu Redukcji Stresu metodą Mindfulness (MBSR). Termin 0d 18.02.2026 - 08.04.2026 , godz. 17.30-20.30 Program obejmuje: ✅ 8 spotkań prowadzonych w środy w godz. 17.30-20.30, ✅ udział w Dniu Uważności, 6-godzinnej praktyce mindfulness w niedzielę pod koniec [...]