Kurs Mindfulness MBSR w Łodzi od 08.05.2024 – środy – brak miejsc
Kurs Mindfulness w Łodzi - środy. Skuteczne radzenie sobie ze stresem. Serdecznie zapraszam do udziału w 8-tyg. Certyfikowanym Treningu Redukcji Stresu metodą Mindfulness (MBSR). Zaczynamy 8 maja 2024 , godz. 17.30-20.00/20.30 Program obejmuje: ✅ 8 spotkań prowadzonych w środy w godz. 17.30-20.30, ✅ udział w Dniu Uważności, 6-godzinnej praktyce mindfulness, ✅ materiały w formie papierowej [...]